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情系女职工凝聚她力量——宁夏二建举办女职工心理健康知识讲座

米兰·体育_米兰（中国）： 2024-03-08 23:54:12

为庆祝第114个“三八”国际妇女节，进一步提高女职工健康知识水平和自我减压、自我调节能力，更好地凝聚广大女职工自信自强的精神力量，提高幸福指数。3月7日上午，宁夏二建工会组织开展了“情系女职工凝聚她力量”女职工心理健康知识讲座活动，近100名女职工到场聆听。

公司党委书记、执行董事赵迎晨在致辞时指出，广大女职工巾帼不让须眉，将个人利益和公司发展紧密联系在一起，在平凡岗位上作出了不平凡的业绩，为公司的改革发展作出了积极贡献，并代表公司领导班子向广大女职工致以最诚挚的节日祝福。

活动特邀国家二级心理咨询师、中国心理咨询师协会高级督导师吕霞老师授课。吕老师从“了解情绪”、“情绪与健康”、“情绪控制”三个方面，全面系统阐述了什么是心理健康，对如何保持良好的心理健康状态、破除焦虑心理，做好个人的情绪管理给予了专业的指导，现场还进行了团体绘画心理分析互动，气氛活跃，互动频繁。

广大女职工纷纷表示，本次讲座与工作、生活、家庭息息相关，受益匪浅，今后会主动提高应对负面消极情绪的积极性，以更加健康的情绪、阳光的心态更好地投入工作生活中去，努力书写幸福美好人生。

供稿: 杜秀琴

编辑: 张贤

审核: 程建斌